Viele Schwangere befassen sich mit dem erlernen der meditativen Geburt, auch Hypnobirthing genannt. Die Selbst“hypnose“ kann ein wundervolles Hilfsmittel sein. Meditationen, Affirmationen und Imagination während des Geburtsprozesses können den Geburtsverlauf äußerst positive beeinflusse. Während der Geburt leite ich dich liebevoll und sanft an, z.B. deine erlernte Meditation, Atemübungen und weiters auch mit dem Wehenschmerz anzuwenden und bei dir und Deinen inneren Bildern zu bleiben. Hypnobirthing braucht Übung und Wiederholungen. Um so gefestigter Du in Deiner Affirmation, Imagination und Meditation bist, um so besser kann es Dir gelingen diese auch mit dem immer wiederkehrenden Wehenschmerz anzuwenden.
Die Wehe, wird unter uns Doulas gern auch als Geburtwelle bezeichnet. Diese Bezeichnung klingt sanfter, liebvoller und nicht so überwältigend, wie der Wehenschmerz sein kann. Ich bin auch überzeugt vom Hilfsmittel der sanften und gewaltfreien Kommunikation, nicht nur bei Geburten sondern überhaupt im Umgang mit allem. Und hier das Aber: es darf nicht zu einer Verblendung der Tatsachen führen. Viele gebärende Frauen sind dann tatsächlich so erschrocken, wie sich eine echte Wehe anfühlt, dass sie recht schnell der Mut verlässt. Schnell folgt dann Enttäuschung. Das passt nicht mit der Vorstellung (Erwartung) überein. Diesen Druck nicht gut genug zu sein, wollen wir Doulas wenn möglich vermeiden. Eine Wehe lässt sich (leider) nicht simulieren. Ich möchte hier, in liebevoller Fürsorge die Romantisierung von Hypnobirthing etwas mit der Realität konfrontieren. Einzig zum Schutz der inneren Gefühlswelt, der Frauen. Denn ein enttäuschendes oder irgendwie negativ verlaufendes Geburtserlebnis kann eine Wochenbettdepression begünstigen. Ja, eine Geburtswelle tut weh und die länge des Prozesses kann mürbe machen. Die Möglichkeit dazu besteht. Hypnobirthing eröffnet Dir den Weg, den Schmerz annehmen zu können. Dadurch wird es insgesamt viel erträglicher. Man bleibt im besten Fall entspannter.
Ich, als Doula kann natürlich keine Wunder vollbringen, aber ich bin bei Dir und stehe dieses überwältigende Ereignis mit Dir durch. Ich weiß wie herausfordernd die Geburt eines Kindes sein kann. Ich bleibe motivierend, stärkend, geduldig und mitfühlend an Deiner Seite. Hypnobirthing ist ein großartiges Tool. Ich hab es selber bei zwei meiner drei Geburten angewendet. Ich wünsche jeder Frau diese unbeschreibliche Erfahrung, aus eigener Kraft und in harmonischer Ruhe ein Kind zu gebären. Auch wenn der Geburtsverlauf zu einem wilderen „Ritt“ wird und Du feststellst, dass Hypnobirthing plus Wehen nicht zu Dir und zu dem Moment passt, auch dann oder gerade dann bleibe ich weiterhin gefühlvoll engagiert an Deiner Seite.